Bạn đã tập Yoga được một khoảng thời gian đủ dài để nghĩ đến một lớp học Yoga nâng cao. Bạn lo rằng mình chưa đủ khả năng
Dưới đây là 5 lý do bạn nên thực hành Yoga nâng cao ngay từ bây giờ.
1. Chứng minh bạn sai
Nhớ lại xem thời gian bạn đã trưởng thành và quyết định mọi việc cho cuộc sống của bạn? Bạn đã trải qua cảm giác đó như thế nào? Đây là một trong những lý do ưu tiên nhất, tôi tin rằng bạn nên THAM GIA NGAY lớp yoga nâng cao. Bạn cần phải xác định rõ ràng mình muốn hay không! Tự thách thức bản thân để luôn phát triển, vượt qua tình trạng hiện tại của mình - đó là một bài học bất diệt bạn à.
2. Chứng tỏ bạn đúng
Cùng một thời điểm, bạn có thể tự tin mình sẽ trưởng thành vững chắc hơn cùng với kinh nghiệm thực tế và bằng khả năng phát triển liên tục của mình. Thực hành Yoga nâng cao có ý nghĩa rất quan trọng, vì nó cho bạn kinh nghiệm thực tế về khả năng của mình. Đó là trường năng lượng tuyệt diệu.
3. Nhắc bạn vui cười
Bạn có cho rằng khi bạn vui chơi, bạn sẽ có thêm niềm vui hay hạnh phúc? Nhiều người trong chúng ta luôn mong cầu hạnh phúc và có nhiều niềm vui trong cuộc sống. Tôi khuyên bạn, luyện tập yoga nâng cao là cách để tìm thấy những điều đó. Không có giới hạn “tuổi tác” cho niềm vui. Chỉ cần khi bạn nở một nụ cười trên khuôn mặt một vài lần, bạn cũng sẽ bắt đầu thích thú với việc này đấy!
4. Bạn vẫn còn là sinh viên
Bạn biết đó, khi còn trong ghế nhà trường, không ai có thể học và biết hết tất cả. Thực tế "trường đời" cũng thế! Bạn chưa hoàn hảo và đây là một trong những món quà tết 2020 tuyệt vời để dành tặng những người thân yêu ! Tìm kiếm cách để học hàng ngày là một việc hữu ích và thiết yếu cho kinh nghiệm con người. Hãy luyện tập không chỉ để tài giỏi hay làm cho xong, mà phải như là đang bắt đầu.
5. Chỉ cách bạn làm thế nào
Vào cuối ngày, bạn nên làm điều gì đó tốt đẹp cho mình. Mỗi ngày đều như thê! Đây là một trong những “món quà sức khỏe yoga” yêu thích của tôi. Yoga chỉ cho ta biết điều gì đang ở cùng ta. Không phải trong tư thế con gà trống (kukkutasana) hoàn hảo, cũng không phải trong mối quan hệ sắp có. BẠN LÀ CHÍNH BẠN ngay lúc này.
Bạn càng chuyên tâm tập luyện, bạn càng cảm nhận ra rằng việc thực hành yoga nâng cao thành công hay thất bại, chỉ là một câu chuyện của ngày nào đó. Tập trung vào điều nên làm ở hiện tại thì bạn sẽ càng hòa nhập vào chính con người bạn hơn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét